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Vitamin D Basic Test NEM Ashwaganda damit diese Stress-Situation nicht nochmal$SECTION$SUBTITLE Messung des aktuellen 25 OH D3 Spiegels $SECTION$EXCERPT Bekommen auch Sie zu wenig Vitamin D? 82% der Mnner und 91% der Frauen liegen mit ihrer Vitamin D Zufuhr deutlich unter den empfohlenen Werten (Nationale Verzehrsstudie II, Bundesministeriums fr Ernhrung). Vor allem Jugendliche, junge Erwachsene und Senioren sind schlecht versorgt. Eine Unterversorgung kann sich in Mdigkeit und Schmerzen uern und das Risiko von Osteoporose und