Qu'est-ce que
la santé mentale ?

Selon l’Organisation mondiale de la santé, la santé mentale est un « état de bien-être mental qui nous permet de faire face aux sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté. Elle a une valeur en soi et en tant que facteur favorable, et fait partie intégrante de notre bien-être. ».

Nous avons tous une santé mentale, elle varie au cours de la vie et peut s’améliorer ou se détériorer, temporairement ou dans la durée. L’Alliance pour la Santé Mentale veut largement encourager les politiques de prévention, aux côtés d’actions de renforcement de l’offre de soins et des ressources pour répondre aux besoins des personnes touchées par les troubles.

Mieux comprendre les déterminants qui font évoluer la santé mentale, les facteurs de risque, les comportements bénéfiques, encourager le repérage précoce et la formation des personnels de première ligne : l’Alliance pour la Santé Mentale souhaite agir résolument pour informer davantage sur l’importance de la santé mentale, destigmatiser, favoriser les actions de prévention et aider tout un chacun à identifier les ressources disponibles.